Penulis: vimedia-admin1

Memahami Mengapa Anda Gatal pada Tangan Anda

Menurut tradisi, rasa gatal di tangan kanan dan kiri dianggap sebagai pertanda bahwa orang tersebut akan mendapatkan atau kehilangan sejumlah uang, baik atau buruk.

Memahami Mengapa Anda Gatal pada Tangan Anda tidak gatal

Keyakinan ini terbukti salah dari waktu ke waktu, karena ada banyak kasus orang yang mengalami tangan gatal karena penyebab yang berbeda. Dalam artikel ini, kami membahas enam kemungkinan penyebab tangan Anda mulai gatal:

Alasan pertama tangan Anda mulai gatal adalah karena Anda menderita diabetes. Penderita diabetes berisiko lebih besar mengalami tangan gatal, karena lebih mudah merusak pembuluh darah saat kadar glukosa darah tinggi.

Alasan kedua tangan Anda mungkin gatal adalah karena infeksi jamur. Infeksi jamur adalah salah satu alasan paling umum orang menggaruk kulitnya. Meskipun menggaruk dapat menghilangkan infeksi, hal itu dapat meninggalkan bekas yang menyakitkan pada kulit, yang akan menyebabkan tangan Anda gatal. Ketika Anda mengalami infeksi, sistem kekebalan Anda sangat lemah, sehingga tubuh Anda bereaksi dengan memproduksi jamur, yang pada akhirnya menimbulkan rasa gatal.

Alasan ketiga mengapa tangan Anda mulai gatal adalah karena dehidrasi. Dehidrasi dapat memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk melawan infeksi. Jika Anda kekurangan asupan air, tubuh Anda dapat dengan mudah mengalami dehidrasi, menyebabkan kulit membengkak dan area di sekitar luka juga membengkak. Karena kulit di sekitar luka tidak dapat melawan infeksi lagi, bakteri dapat dengan mudah masuk, menyebabkan infeksi dan tangan Anda yang gatal semakin parah.

Alasan keempat mengapa tangan Anda mulai gatal adalah karena tangan Anda teriritasi oleh makanan tertentu, seperti bawang putih. Makanan tertentu dapat mengiritasi kulit, dan Anda akan melihat bahwa saat Anda menggaruk tangan, tangan menjadi gatal dan iritasi.

Alasan kelima Anda mungkin mulai gatal-gatal adalah karena stres. Sangat umum bagi orang untuk mengalami banyak stres dalam hidup mereka, terutama selama musim liburan dan di sekitar hari libur penting lainnya.

Memahami Mengapa Anda Gatal pada Tangan Anda iritasi dan juga mengurangi rasa

Stres dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk produksi jamur yang berlebihan di dalam tubuh. Hal ini pada gilirannya dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya tangan gatal.

Alasan keenam tangan Anda mungkin mulai gatal adalah karena rasa gatal yang melepuh atau melepuh. yang tidak bereaksi terhadap pengobatan, jadi jika Anda tidak memiliki obat resep untuk mengatasi jenis gatal ini, Anda mungkin ingin mencoba menggunakan panas untuk meredakan ketidaknyamanan.

Terakhir, jika tidak satu pun dari alasan ini terdengar asing, cobalah pijat. Pijat dapat mengurangi pembengkakan dan membantu mengurangi kemerahan karena rasa gatal. Air hangat dan air asin bisa membantu menenangkan dan mengeringkan area tersebut, tetapi jika rasa sakitnya terlalu berlebihan, mandilah dengan air panas. Air panas dapat membantu meredakan iritasi dan juga mengurangi rasa sakit yang Anda rasakan.

Saat tangan Anda mulai gatal, pastikan tangan Anda jauh dari sinar matahari langsung dan jauh dari sinar matahari untuk waktu yang lama. Ini membantu tubuh melawan jamur dan bakteri apa pun yang mungkin menyebabkan rasa gatal di tangan Anda, membuat mereka cenderung tidak gatal dan membuat garukan lebih mudah ditangani.

Jika Anda menyadari bahwa tangan Anda yang gatal terus berlanjut setelah beberapa hari dibersihkan dengan benar, temui dokter atau dokter Anda untuk diagnosis. Ada sejumlah hal yang dapat dilakukan untuk menghilangkan rasa gatal di telapak tangan dan mengembalikan kehidupan normal Anda.

Jika Anda mengalami jenis gatal lain, penting untuk mencari pertolongan medis. Meskipun Anda tidak memiliki kondisi medis tertentu, penting untuk mencari pertolongan medis jika Anda mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan yang menurut Anda tidak berhubungan dengan tangan Anda. Goresan dapat menyebabkan infeksi, yang memerlukan perhatian medis.

Jika Anda menderita tangan gatal, Anda mungkin juga ingin berbicara dengan dokter Anda tentang cara merawat jamur Anda. Jamur dapat menyebabkan sejumlah infeksi berbeda, termasuk sariawan, infeksi yang menyebabkan Anda menggaruk tangan, wajah, lutut, dan perut secara berlebihan. Jika Anda mengalami infeksi jamur, Anda harus selalu mencari pengobatan sesegera mungkin agar tidak menyebarkan infeksi ke wajah, tenggorokan, atau area lain di tubuh Anda.

Apa itu Trombosis Koroner?

Trombosis koroner adalah bentuk pembekuan darah yang berbahaya yang terjadi ketika darah menggumpal di satu atau lebih pembuluh darah di tubuh.

Apa itu Trombosis Koroner? Mengubah pola makan Anda dari

Ketika darah menggumpal di salah satu arteri jantung, itu menyebabkan serangan jantung, stroke, atau masalah jantung serius lainnya.

Bekuan darah di dinding arteri dikenal sebagai bekuan trombosis. Hal ini dapat menyebabkan kematian mendadak dari orang yang mengalami pembekuan darah. Ada dua bentuk utama trombosis: trombosis akut dan trombosis kronis. Jenis trombosis ini dianggap kurang berbahaya dibandingkan dengan jenis akut.

Trombosis koroner biasanya disebabkan oleh tingginya kadar kolesterol dalam darah. Kolesterol tinggi menyebabkan pengerasan dinding pembuluh darah di arteri dan menyebabkannya membesar. Ketika berkembang, aliran darah bisa berhenti dan ada peningkatan risiko pembekuan darah. Gumpalan darah bisa terbentuk di pembuluh darah di leher dan kaki, menyebabkan pembengkakan di area yang terkena. Gumpalan juga bisa terbentuk di permukaan paru-paru atau lapisan esofagus.

Serangan jantung adalah gejala paling umum dari arteri trombosis. Ini karena peningkatan aliran darah ke jantung. Jantung berdetak lebih cepat dan ada lebih banyak tekanan pada otot jantung, mengakibatkan nyeri dada dan tekanan.

Serangan jantung, stroke, kelumpuhan, dan masalah jantung parah lainnya dapat terjadi akibat bentuk trombosis ini. Jika gumpalan berjalan ke otak, itu dapat menghalangi arteri yang menuju ke otak dan menyebabkan stroke.

Selain serangan jantung, bentuk lain dari stroke dan kelumpuhan bisa disebabkan oleh adanya penggumpalan darah di dinding arteri. Selain serangan jantung, stroke juga bisa terjadi. Gumpalan yang menyebabkan kelumpuhan dapat menghentikan aliran darah ke bagian otak yang bertanggung jawab untuk fungsi vital. Ini termasuk batang otak, yang mengontrol fungsi tubuh seperti bernapas. Batang otak adalah bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengontrol detak jantung.

Bentuk lain dari trombosis dikenal sebagai stroke hemoragik, yang disebabkan oleh bekuan darah di arteri yang mengelilingi jantung.

Apa itu Trombosis Koroner? tekanan pada

Saat ini terjadi, bekuan akan mulai menghancurkan pembuluh pendukung dan aliran darah ke jantung dan dapat menyebabkan serangan jantung. Stroke hemoragik dapat menyebabkan kematian jika tidak ditangani. Jenis trombosis ini dapat mengancam jiwa dan perlu dievaluasi oleh dokter.

Tidak ada obat untuk jenis trombosis ini. Perawatan yang akan mencegah terjadinya trombosis dan menghentikan pembentukan trombosis sangat penting.

Diet rendah lemak penting untuk mencegah trombosis. Penting untuk mengonsumsi makanan yang rendah lemak jenuh dan lemak trans untuk mengurangi jumlah kolesterol berbahaya dalam tubuh.

Gaya hidup sehat adalah cara lain untuk mencegah kondisi ini. Latihan dan manajemen berat badan adalah aspek penting dari gaya hidup sehat. Merokok dan penyalahgunaan alkohol harus dihindari. Penting juga untuk menghindari obat-obatan, alkohol, kafein, dan obat-obatan yang dapat menyebabkan kadar kolesterol tinggi.

Makanan yang menurunkan kadar kolesterol tinggi adalah biji-bijian dan sereal. Asam folat, beta karoten dan vitamin E juga penting untuk menjaga kesehatan kadar kolesterol. Minum banyak air juga penting untuk menjaga kadar kolesterol yang tepat. Penggunaan herbal seperti saw palmetto, aloe vera dan ginseng juga bermanfaat untuk menjaga kadar kolesterol baik dalam tubuh.

Jika Anda telah didiagnosis dengan bentuk trombosis ini, Anda harus mencoba menghindari stres dalam hidup Anda dan memperhatikan diet Anda dengan baik. Makan lebih banyak buah dan sayuran dan makan lebih banyak ikan dapat membantu. Minum banyak air juga penting untuk jantung dan sirkulasi.

Anda juga harus menerapkan beberapa perubahan gaya hidup seperti olahraga, pengaturan berat badan, menghindari merokok dan berhenti merokok. Melakukan diet tinggi serat dengan lebih banyak buah dan sayuran juga bermanfaat. Mengubah pola makan Anda dari pola makan penuh daging ke pola makan yang kaya serat, buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian akan membantu mengurangi kemungkinan penyakit jantung.

Asetil-L-Karnitin, Molekul Baru dalam Akupunktur

Acetyl-l-Carnitine, ALCAR, adalah bentuk turunan dari L-Carnitine yang biasanya dikonsumsi sebagai suplemen oral.

Asetil-L-Karnitin, Molekul Baru dalam Akupunktur alami dalam tubuh manusia

Ini telah diproduksi secara alami dalam tubuh manusia, tetapi sekarang umumnya dikonsumsi sebagai suplemen oral. Meskipun paling sering digunakan sebagai penekan nafsu makan, ini juga dapat digunakan untuk mengobati kondisi seperti penyakit hati dan diabetes.

Metabolit alami Vitamin C dan asam amino, asetil-l-karnitin merupakan bagian penting dari banyak proses metabolisme termasuk sintesis energi dan lemak. Sebagai komponen penting dari sistem kekebalan, asetil-l-karnitin membantu memperbaiki dan membangun kembali sel yang rusak oleh radikal bebas dan membantu meningkatkan efektivitas pertahanan alami terhadap penyakit seperti kanker dan HIV.

Sebagai asam amino, enzim acerobic membantu tubuh menghasilkan energi dan memetabolisme karbohidrat dan lemak. Meski belum dipahami dengan baik, sebuah penelitian menunjukkan bahwa Acetyl-l-Carnitines dapat membantu melindungi tubuh dari efek penuaan dengan membantu meningkatkan laju pertumbuhan otot pada tikus muda yang sehat.

Asetil-l-Karnitin diproduksi di hati sebagai enzim acerobik, yang membantu mengubah makanan menjadi energi. Agar Asetil-l-Karnitin efektif sebagai pengobatan anti-penuaan, mereka harus mampu merangsang produksi enzim acerobiotric di otak, yang sangat penting untuk memetabolisme asam lemak.

Karena Acetyl-l-Carnitines telah terbukti menghambat replikasi beberapa strain virus herpes simpleks manusia, mereka biasanya digunakan sebagai tindakan pencegahan untuk kutil kelamin. Asetil-l-karnitin juga telah dipelajari untuk efeknya pada HIV dan AIDS, yang sangat penting saat merawat wanita hamil yang mungkin berisiko tinggi untuk penyakit ini.

Penurunan berat badan adalah penggunaan umum lainnya dari zat ini. Sementara Asetil-l-Karnitin belum dipelajari dalam uji klinis hingga saat ini, sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa ketika diberi dosis oral asetil-ll-Karnitin, mereka mampu secara signifikan mengurangi jumlah kalori yang dimakan dan mengurangi jumlah waktu yang dibutuhkan untuk mencerna makanan serta meningkatkan laju metabolisme mereka.

Zat ini juga telah dipelajari dalam kaitannya dengan pengaturan kadar hormon pertumbuhan manusia pada anak dengan defisiensi pertumbuhan atau pertumbuhan terhambat. Penurunan kadar hormon pertumbuhan diyakini terkait dengan defisiensi aktivitas kelenjar pituitari yang berperan dalam menjaga produksi hormon pertumbuhan manusia.

Meskipun tidak ada uji klinis yang mengevaluasi Asetil-l-Karnitin sebagai bantuan untuk pengobatan kanker, penelitian telah menunjukkan bahwa asetil-l-Karnitin digunakan sebagai tambahan untuk pengobatan standar kanker dalam hubungannya dengan pengobatan dan pembedahan tradisional lainnya.

Asetil-L-Karnitin, Molekul Baru dalam Akupunktur pun, Asetil

Beberapa peneliti telah mengindikasikan bahwa Asetil-l-Karnitin dapat mencegah atau menunda kekambuhan penyakit kanker. Zat ini juga telah digunakan untuk mengobati beberapa jenis kanker kulit, termasuk karsinoma sel basal.

Ketika digunakan dalam kombinasi dengan vitamin B kompleks, Asetil-l-Karnitin dapat menghambat pertumbuhan sel tumor, serta kemampuannya untuk tumbuh dan membelah. Penelitian juga menunjukkan bahwa Asetil-l-Karnitin dapat membantu mengurangi ukuran dan luas tumor, serta mengecilkannya, terutama pada orang dengan kanker stadium lanjut. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa Acetyl-l-Carnitines dapat menghambat pertumbuhan tumor setelah kemoterapi, yang membuat beberapa peneliti percaya bahwa Acetyl-l-Carnitines dapat berguna dalam pengobatan kanker prostat dan usus besar.

Seperti halnya dengan interaksi obat apa pun, Asetil-l-Karnitin tidak boleh digunakan oleh wanita hamil. Mereka tidak boleh digunakan dalam kombinasi dengan litium dan tidak boleh dikonsumsi oleh anak-anak. Jika Anda menderita glaukoma, tes mata menggunakan asetil-l-karnitin dapat menyebabkan peningkatan tekanan intraokular.

Asetil-l-Karnitin tidak boleh dikonsumsi lebih dari tiga hari sekaligus, karena terlalu banyak paparan zat dapat menyebabkan sakit kepala, mual, muntah, diare, dan kram perut. Untuk manfaat maksimal, disarankan agar Asetil-l-Karnitin diminum di pagi hari dan Anda minum setidaknya delapan gelas air setiap hari.

Asetil-l-karnitin juga telah dipelajari untuk digunakan dalam mengurangi durasi dan keparahan infeksi saluran kemih. Meskipun zat ini belum dipelajari dalam uji klinis, sebuah studi oleh National Institute of Health (NIH) menemukan bahwa Acetyl-l-Carnitines juga mengurangi keparahan tiga dari empat jenis infeksi bakteri yang paling umum pada wanita. sebagai frekuensi kemunculannya.

Tanda Peringatan Bunuh Diri

Tanda peringatan bunuh diri atau bahkan pikiran untuk bunuh diri adalah gejala dari kemungkinan percobaan bunuh diri.

Tanda Peringatan Bunuh Diri juga mengalami pikiran untuk

Beberapa tanda peringatan bunuh diri yang paling umum meliputi: Memiliki harapan yang tidak realistis bahwa masalah tidak akan pernah membuahkan hasil, percaya bahwa orang tidak akan pernah tahu bahwa mereka menderita depresi atau kecemasan, dan mengalami perasaan negatif tentang putus asa. Beberapa tanda pemikiran bunuh diri sesederhana:

Tanda dan gejala pikiran untuk bunuh diri bisa sangat halus, atau bisa juga muncul dengan cara lain. Gejala-gejala tersebut umum terjadi pada mereka yang pernah mengalami depresi, meskipun banyak dari mereka juga umum terjadi pada mereka yang tidak pernah memiliki masalah dengan depresi atau kecemasan.

Gejala pikiran untuk bunuh diri atau tanda peringatan dari pikiran untuk bunuh diri sangat mirip dengan gejala serangan jantung atau bentuk kondisi medis utama lainnya. Gejalanya meliputi: nyeri dada yang hebat, kesulitan bernapas atau menelan, pusing, kebingungan, mati rasa, lemah atau detak jantung tidak teratur, berkeringat, mual, diare, penglihatan kabur, sakit kepala, menggigil atau hot flashes, dan terkadang perasaan akan segera meninggal. Gejala ini bisa disalahartikan dengan gejala penyakit jantung atau kondisi lain yang diketahui memengaruhi jantung. Jika gejala-gejala ini tidak ditangani dengan baik, ada kemungkinan seseorang meninggal karena kurangnya pengobatan.

Banyak orang yang mengalami pikiran untuk bunuh diri atau tanda peringatan dari pikiran untuk bunuh diri pada akhirnya akan menjadi sangat tertekan. Orang yang memiliki pikiran untuk bunuh diri mungkin merasa tidak ada jalan keluar dari situasinya, tetapi hal penting yang harus dilakukan adalah memastikan bahwa mereka mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan.

Orang yang mengalami depresi atau yang memiliki riwayat depresi atau kecemasan mungkin juga mengalami pikiran untuk bunuh diri. Hal penting yang harus dilakukan adalah mencari tahu apa penyebab depresi dan kecemasan tersebut sehingga bisa diobati.

Sebagian besar kasus pikiran untuk bunuh diri atau tanda peringatan dari pikiran untuk bunuh diri dapat dicegah. Langkah pertama dalam mencegah episode pemikiran untuk bunuh diri adalah menentukan apa yang menyebabkan masalah dan kemudian berusaha membuat orang tersebut menyadari bahwa mereka mempunyai masalah.

Ada beberapa hal yang membantu membantu orang yang memiliki masalah.

Tanda Peringatan Bunuh Diri jantung tidak teratur, berkeringat, mual

Bantuan ini termasuk obat-obatan, psikoterapi dan terapi, dan terapi kelompok. Setiap pengobatan memiliki manfaat dan efek sampingnya sendiri dan masing-masing harus dievaluasi dan didiskusikan secara menyeluruh dengan seorang profesional sebelum mengambil tindakan.

Pikiran untuk bunuh diri dan tanda peringatan dari pikiran untuk bunuh diri sangat serius. Jika tidak ditangani, dapat menyebabkan komplikasi serius.

Bunuh diri bisa menjadi masalah yang sangat serius. Keluarga dan teman-teman korban bunuh diri sering kali menderita kesedihan dan rasa bersalah yang luar biasa karena kehilangan orang yang mereka cintai dan nyawanya. Jika pikiran untuk bunuh diri tidak ditangani, orang tersebut akan merasa bahwa dia tidak akan pernah bisa hidup normal lagi.

Ada beberapa jenis konseling yang membantu membantu orang yang menderita pikiran untuk bunuh diri. Sesi konseling ini sangat membantu karena dapat membantu mempelajari apa yang menyebabkan episode tersebut dan bagaimana mencegahnya terjadi lagi.

Tanda-tanda peringatan dari pikiran untuk bunuh diri dapat mencakup: perasaan akan kematian yang akan datang, memiliki gagasan yang tidak realistis atau ingin mati, depresi, kehilangan minat pada teman dan keluarga, dan bahkan obsesi baru yang aneh terhadap kematian. Mungkin ada tanda peringatan lain juga, seperti berbicara tentang ingin menyakiti diri sendiri, merencanakan bunuh diri atau berbicara tentang menyakiti diri sendiri, atau orang lain, dan akhirnya berbicara tentang bunuh diri.

Ada juga berbagai obat yang dapat membantu. Beberapa dari obat-obatan ini dapat digunakan sebagai tablet, beberapa dapat digunakan sebagai semprotan, dan yang lainnya dapat digunakan dalam kombinasi dengan konseling.

Semua metode bantuan ini dapat membantu menghentikan pikiran untuk bunuh diri dan tanda peringatan dari pikiran untuk bunuh diri. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita pikiran untuk bunuh diri atau tanda peringatan dari pikiran untuk bunuh diri, harap hubungi terapis lokal Anda untuk mengetahui apakah mereka dapat membantu Anda.

Gejala dan Penyebab Nyeri Jempol

Penyebab umum nyeri ibu jari sering kali terkait dengan ligamen yang tertarik atau terkilir.

Gejala dan Penyebab Nyeri Jempol meregang, baik macet atau

Penyebab umum nyeri ibu jari termasuk ibu jari yang terlalu ekstensi.

Trigger Thumb. Trigger thumb terjadi saat jempol tetap dalam posisi meregang, baik macet atau jika Anda mencubit pelatuk. Ini sering terjadi ketika tendon menjadi bengkak dan meradang dan tidak dapat bergerak dengan benar. Seringkali benjolan kecil akan terbentuk di saraf yang mengirimkan sinyal ke tangan, menambah rasa sakit.

Tendonitis. Tendon adalah jaringan ikat antara tulang dan otot. Mereka terletak di dalam dan sekitar persendian dan penting untuk memberikan kekuatan dan kelenturan bagi tubuh. Ketika tendon meradang dan rusak, itu merupakan indikasi bahwa semacam kerusakan sedang terjadi di dalam tendon.

Artritis reumatoid. Ini dapat terjadi dalam berbagai bentuk, tetapi biasanya melibatkan cedera regangan berulang yang disebabkan oleh artritis. Jenis arthritis yang paling umum adalah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis, dengan osteoartritis mempengaruhi lebih banyak orang.

Saraf terjepit. Saraf yang membentang dari otak ke tangan mungkin terjepit, menyebabkan nyeri pada jari dan ibu jari.

Plantar fasciitis. Ini disebabkan ketika ada peradangan yang disebabkan oleh tekanan yang ditempatkan di kaki oleh lengkungan. Ini bisa terjadi di tumit, jari kaki, bagian depan kaki atau bola kaki.

Cedera ibu jari sering terjadi pada atlet profesional. Olahraga seperti hoki es dan sepak bola dapat menyebabkan cedera ibu jari, tetapi bahkan atlet paling biasa pun dapat mengalami masalah dengan ibu jarinya.

Perlindungan terbaik terhadap jenis cedera ini adalah mengenakan alas kaki yang tepat dan memastikan untuk mengistirahatkan ibu jari Anda jika Anda melakukan olahraga kontak. Selain itu, penting untuk mengistirahatkan ibu jari Anda setiap dua hari sekali, terutama setelah berolahraga.

Nyeri Pergelangan Tangan.

Gejala dan Penyebab Nyeri Jempol atau terkilir

Jika pergelangan tangan dipelintir dengan sudut tajam dan tiba-tiba, nyeri yang parah dapat timbul. Rasa sakitnya tidak berbeda dengan saraf terjepit, kecuali lebih intens dan bisa dirasakan di bagian dalam siku.

Tendonitis siku terjadi ketika tendon menjadi terlalu tebal, menyebabkan nyeri di dekat sendi siku. Jika rasa sakit terus berlanjut, penting untuk meregangkan tendon untuk meredakan ketidaknyamanan.

Tennis elbow terjadi saat tendon meradang.

Gejala carpal tunnel syndrome adalah nyeri, rasa terbakar, bunyi klik saat menggerakkan tangan atau jari, dan kaku.

Tennis elbow terjadi setiap kali tendon meradang, menyebabkan nyeri dan bengkak di sekitar pergelangan tangan dan terkadang sendi siku. Itu bisa mempengaruhi kedua tangan. Rasa sakit ini disebabkan oleh peradangan dan pembengkakan yang disebabkan oleh penggunaan berlebihan. Gejalanya mirip dengan carpal tunnel syndrome dan biasanya meliputi nyeri, rasa terbakar, bunyi klik saat menggerakkan tangan, dan terkadang kaku.

Nyeri ibu jari bisa menjadi tanda dari berbagai kondisi. Penting untuk mengetahui apa yang Anda alami dan bagaimana perasaan Anda karena ini dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang lebih serius.

Saat ibu jari merasakan sakit, terutama saat ibu jari membungkus benda, penting untuk menariknya perlahan dari benda tersebut. Jika ini adalah bagian yang sangat sensitif dari tangan atau lengan Anda, mungkin penting juga untuk mengambilnya sebentar. Beberapa menit atau jam sudah cukup.

Saat Anda mengalami nyeri ibu jari, Anda mungkin ingin mengoleskan es ke area tersebut untuk membantu mengurangi pembengkakan. Anda mungkin disarankan untuk mengistirahatkan tangan di antara perawatan. Jika Anda mengalami pembengkakan, segera dapatkan bantuan medis, tetapi jangan hentikan semua gerakan.

Saat pereda nyeri dicari, es dapat membantu meredakan nyeri. lembur. Ini juga akan membantu mengurangi peradangan.

Jika rasa sakit berlangsung lebih dari beberapa hari, dokter Anda mungkin menyarankan Anda menemui dokter untuk menyingkirkan masalah yang lebih serius seperti tendon robek atau hernia diskus. Seorang dokter dapat melakukan MRI atau sinar-X untuk menyingkirkan adanya kerusakan serius. Jika pembedahan dianjurkan, mereka akan dapat memberi tahu Anda sejauh mana kerusakan dan juga jenis pembedahan yang dianjurkan untuk memperbaiki masalah.